金木犀の甘美で心安らぐ香りが好きな人は、この穏やかな香りを常に身近に感じたいと願ったことはありませんか？
実は家で金木犀の花から手軽にフレグランスを作る方法があるのです！
この記事では、作り方と必要なものをご紹介します。手作りの金木犀フレグランスで、いつでもその香りを楽しんでみませんか？
簡単！自宅でできる金木犀フレグランスの作り方
金木犀の花を使って、お手製の香水を作ってみましょう。準備するものは非常にシンプルで、必要なのは以下の3つだけです。
・金木犀の花びら
余分な茎や葉は取り除きます。
・無水エタノール
通常の消毒用エタノールとは異なりますので、間違えないよう注意してください。
・アンバーカラーのガラス瓶
香水が光によって劣化するのを防ぐため、光を遮れる茶色の瓶を選びましょう。
これらの材料は、金木犀の花を除いて100円ショップなどで手軽に入手可能です。
作り方は以下の通りです。
１．作りたい香水の量の約半分に相当する金木犀の花びらを準備します。
２．アンバーカラーのガラス瓶に花びらを入れ、そこに花びらの2倍量の無水エタノールを加えます。
３．瓶の蓋をしっかり閉めて、直射日光の当たらない冷暗所に2ヶ月保管します。
これだけで、あなたの手作り金木犀香水が完成します。花びらを摘む作業は少し手間がかかりますがその努力は実りあるものです。
作成直後は無水エタノールの強い香りがするかもしれませんが、時間が経つと香りは和らぎますので心配無用です。
完成までの待ち時間が少し長く感じられるかもしれませんが、作業自体は非常に簡単です。完成した香水を楽しみにしていてください。
もし出来上がった香水の香りが思ったより強い場合は、精製水で薄めると良いでしょう。
完成した香水をスプレーボトルに入れれば、お部屋用の芳香剤として、またはマッサージオイルに加えても使えます。
さまざまな楽しみ方がありますので、自分好みにアレンジしてみてください。
金木犀の芳香とその心と体に良い効果について
金木犀の独特な香りは、その魅力が香水の成分としても用いられるほどです。実際、この香りにはさまざまな好影響があるとされています。
精神の平穏
金木犀の香りが漂う場所を散歩すると、多くの人が気分が軽くなることを感じるかもしれません。
この芳香には、ストレスや緊張、不安を軽減させる効果があると言われています。
また、鎮静作用があるため、より良い睡眠を促す効果も期待できるでしょう。
ダイエットにおける効果
金木犀の香りが、食欲を司る脳内タンパク質「オレキシン」の産生を阻害することにより、食欲抑制に役立つと言われています。
具体的には、金木犀から抽出したエキスを染み込ませたガーゼを携帯することで、早期の満腹感を感じやすくなるという研究が存在します。
抗老化のメリット
私たちの体は、生命活動のために酸素を用いますが、その過程で細胞に害を及ぼす副産物として活性酸素も生成されます。
ストレスやタバコの煙などが、このような活性酸素を増加させる主要な原因のひとつです。
活性酸素は、体の酸化を促し、その結果として老化の進行を早めます。
我々は本来、この活性酸素を中和する抗酸化能力を備えていますが、金木犀はこの能力をさらに強化すると言われています。
抗酸化力が向上すれば、老化の遅延に効果があると期待できます。
金木犀の香りに毎年慰められていただけでなく、これほどまでに有益な特性があるとは、驚きです！
香水を自作した際には、ぜひとも日々の生活に取り入れて、この素晴らしい利点を実感してください。
まとめ
この記事では金木犀の花を使った自製香水の作り方について詳しく説明しました。
作成に必要なのは、無水エタノールと茶色のガラス瓶だけで、これらはどちらも100円ショップで簡単に手に入ります。
製作手順は驚くほど簡単で、金木犀の花びらと無水エタノールを混ぜ合わせて、2ヶ月間暗所で保管するだけです。
金木犀の香りには、心を和ませるリラックス効果、老化防止効果、そして抗酸化効果といった多くのメリットがあります。
自分で作った香水を普段の生活に取り入れ、これらの素敵な効果を自分自身で実感してみませんか？
