一人暮らしを始めるにあたり、電子レンジが本当に必要かどうか、迷う方は多いでしょう。
すでに家にあるけれどもほとんど使っておらず、要らないのではないかと思うこともありますね。確かに、電子レンジを使わないで暮らしている人や国もあります。
しかし、電子レンジがなくても問題ない生活スタイルや、逆に電子レンジがどうしても必要だと感じる理由、高機能型の電子レンジが不必要な理由などを検討する価値はあります。
私もかつては電子レンジなしで生活していましたが、後に電子レンジを手に入れてからは、「これがなければ困る」と痛感しています。
この記事を読むことで、電子レンジがあなたの生活でどれほど役立つか、判断する手助けになるはずです。
電子レンジが不要な人の9つの特徴
電子レンジを持たずとも快適に生活している人には次のような特徴があります。
・コンビニで購入したお弁当をその場で温めて食べる。
・レトルト食品は湯煎で温めることを好む。
・自炊した料理を後で再加熱しない。
・電子レンジ専用の冷凍食品を使わない。
・ご飯を大量に炊いて冷凍保存する習慣がない。
・電子レンジを使用するレシピを選ばない。
・冷凍食品は冷蔵庫でじっくり自然解凍する。
・中華まんは蒸し器で温める。
・電子レンジ用の調理グッズを使用しない。
このようなライフスタイルを持つ人は、基本的に自炊をあまりせず、購入した食品をそのまま利用するか、手軽な調理方法を選ぶことが多いです。
具体的な例を見ていきましょう。
コンビニのお弁当を温めてもらう: 購入したお弁当は店で温めてもらい、すぐに食べます。家で再び温める必要がないため、電子レンジは不要です。
レトルト食品を湯煎で温める: 湯煎で温めることを好むため、電子レンジを使うよりもこの方法を選びます。
自炊した料理を後で温めない: 食べ残しを後で温めることがなければ、そのための電子レンジも不要です。
電子レンジ専用の冷凍食品を避ける: これらの商品を利用しないので、電子レンジの必要がありません。
ご飯を冷凍しない: 大量に炊いたご飯を保存しないため、解凍用の電子レンジもいりません。
電子レンジで調理するレシピを選ばない: 電子レンジを使わない料理方法を選択することが多いです。
冷凍食品を自然解凍する: 長時間かけて冷蔵庫で解凍するため、電子レンジは必要なし。
中華まんを蒸し器で温める: 蒸し器を使用することで、よりおいしく仕上げることができるため、電子レンジは使わない選択をします。
電子レンジ用グッズを使わない: 便利グッズに興味がないため、電子レンジがなくても不自由を感じません。
これらの特徴に当てはまる場合、電子レンジは必要ないかもしれません。
電子レンジを持たない生活の4つのメリット
電子レンジを持たない生活がもたらす4つのメリットをご紹介します。
・キッチンのスペースが広く使える
・掃除の手間が減る
・冷蔵庫の中身がすっきりする
・引っ越しの荷物が少なくなる
多くのミニマリストが電子レンジを持たない選択をしているのも納得の理由ですね。実際、不要になるとキッチンがすっきりします。
キッチンのスペースが広く使える
電子レンジは思った以上に場所を取る家電です。
オーブン機能が付いていないシンプルなモデルでさえ、おおよそ30cm×30cm×20cmのサイズが一般的。特に狭いキッチンでは、電子レンジを置くことが難しい場合があります。
電子レンジを置かないことで、作業スペースがぐっと広がります。
掃除の手間が減る
電子レンジ内部は、食品の水蒸気や油で汚れがちです。これらの汚れはなかなか取れず、定期的な掃除が必要ですが、掃除が面倒だと感じることもあります。
電子レンジがなければ、その掃除の手間も大幅に削減されます。
冷蔵庫の中身がすっきりする
電子レンジがあると、冷凍食品や割引の惣菜を「後で温めればいい」と思ってつい買い過ぎてしまいがちです。
冷蔵庫が食品でいっぱいになると、冷却の効率が下がり電力消費も増えますし、食べきれずに捨ててしまうこともあります。
電子レンジがなければ、このような過剰な買い溜めが減ります。
引っ越しの荷物が少なくなる
電子レンジは、引っ越しの際に意外と重くてかさばる荷物です。
特に頻繁に引っ越しをする人にとっては、持ち物を少なくすることで移動がずっと楽になります。
電子レンジを購入しない選択は、引っ越しを容易にする賢明な方法です。
一人暮らしで気づいた電子レンジの必要性
一人暮らしを始めた頃は、金銭的な理由で電子レンジを購入しなかったのですが、「なくても大丈夫だろう」と考えていました。
しかし、実際に半年後に電子レンジを手に入れたところ、その便利さに心から感謝し、「もう電子レンジなしでは生活できない！」と強く感じるようになりました。
ここに、電子レンジが不可欠だと感じた6つの理由を紹介します。
・飲み物を簡単に温めたい
・購入した惣菜を手早く温めたい
・冷凍ご飯や食品を迅速に解凍したい
・調理時間を節約したい
・洗い物を減らしたい
・光熱費を削減したい
・飲み物を簡単に温めたい
私は10代から、朝のホットミルクやココアは日課です。
電子レンジがない場合、毎朝小鍋でミルクを温める必要がありますが、これが日々の大きな手間になります。
電子レンジがあれば、コップに入れた飲み物を直接温めることができ、非常に便利です。
購入した惣菜を手早く温めたい
一人暮らしでは、自炊することもありますが、忙しい時はスーパーで買った惣菜を利用します。
電子レンジがなければ、惣菜の種類に応じてトースターや鍋、フライパンを使わなければならず手間がかかります。
電子レンジがあれば、パックのまま簡単に温めることが可能です。
冷凍ご飯や食品を迅速に解凍したい
手軽に自炊を続けるためには、ご飯を大量に炊いて冷凍保存するのが一般的です。しかし、電子レンジがないと、解凍や加熱に手間と時間がかかります。
電子レンジがあれば、これらを素早く解凍して利用することができます。
調理時間を節約したい
特に硬い野菜などは、煮込む前に電子レンジで加熱しておくと、調理時間を大幅に短縮できます。
一人暮らしでは時間が限られているため、このような時短技は非常に役立ちます。
洗い物を減らしたい
電子レンジを使用すれば、保存していた容器をそのまま加熱できるため、料理後の洗い物を減らすことができます。
逆に電子レンジがないと、料理のためにさまざまな器具を使い、洗い物が増えます。
光熱費を削減したい
電子レンジは非常に効率的に食品を温めることができるため、光熱費を節約することにも繋がります。
例えば、牛乳を温める際に電子レンジを使用すると、ガスコンロを使用するよりも早く、エネルギー効率も良いです。この小さな差が長期的に大きな節約になります。
一人暮らしにはシンプルな電子レンジがおすすめ、多機能モデルは不要
一人暮らし向けにはシンプルな電子レンジが最も適しており、オーブン機能などの多機能モデルは不要です。
多機能電子レンジはオーブンや過熱水蒸気機能を含み、焼き料理や蒸し料理ができる利点があります。
これにより、ローストチキンやグラタン、お菓子作り、パン作りなどが可能ですが、多くの一人暮らしの方、特に料理をしない人にとっては、これらの機能はほとんど使用されません。
そのため、基本的な温め機能のみの単機能型電子レンジが最適です。
電子レンジ選びでおすすめのスペックは以下の通りです。
・単機能でシンプルな操作性
・清掃がしやすいフラットタイプの庫内
・容量は17Lから20Lが適切
庫内がフラットなモデルは、従来のターンテーブル式よりも掃除がしやすく、管理が簡単です。
価格が若干高いですが、長期的に見るとメンテナンスの手間を考えればコストパフォーマンスは良好です。
多機能モデルは1000Wという高出力が一般的ですが、単機能型で700Wのモデルが主流であり、日常的な加熱にはこれで十分です。
まとめ
電子レンジが不要だと感じる人もいますが、大多数の人にとっては必要不可欠な家電です。
電子レンジには以下のような複数のメリットがあります。
・惣菜や飲み物を手軽に温めることができ、自炊の手間を省けます。
・光熱費の削減に貢献し、さらに洗い物の量も減少します。
結局のところ、ほとんどの人にとって電子レンジは欠かせない家電製品であり、購入後に後悔する人は非常に少ないです。
電子レンジの代替品として同等の効率性を持つものは現在のところ存在しません。特に一人暮らしをスタートする際には、1万円未満で購入可能なシンプルなモデルの準備をお勧めします。
